Профилактика гриппа, ОРВИ и коронавирусной инфекции

Профилактика гриппа, ОРВИ и коронавирусной инфекции.
- соблюдайте личную гигиену, регулярно мойте руки с мылом,
- не прикасайтесь грязными руками к лицу,
- используйте маски,
- избегайте контактов с заболевшими,
- ведите здоровый образ жизни: питайтесь правильно, занимайтесь спортом, высыпайтесь.
Самое эффективное средство в профилактике гриппа: вакцинация. Своевременная вакцинация снижает заболеваемость гриппом в несколько раз.

Здоровья Вам и Вашим близким!